分类标签：精品主食美味粥汤美容菜谱减肥菜谱高血压食谱
菜品口味清淡	主要工艺煲
所需时间10-30分钟	制作难度简单
食材明细
南瓜适量	红枣适量
红豆适量	枸杞适量
薏仁适量
水适量

排毒养颜南瓜粥的做法详细步骤

1、把南瓜切成滚刀块。2、将枸杞、大枣、薏仁、红豆洗净浸泡两个小时以上，加入南瓜块。3、说好了是懒妞南瓜粥么，当然要用这种方便快捷的电压力锅了，只需按煮粥的键，就万事大吉了。