分类标签：家常菜谱美味粥汤补血食谱
菜品口味香味	主要工艺煮
所需时间10-30分钟	制作难度简单
食材明细
豆腐块	胡萝卜块
土豆块	牡蛎
生粉一大勺	葱末若干
油一茶匙

蛎羹汤的做法详细步骤

1、准备原料：豆腐块、胡萝卜块、土豆块、葱末、牡蛎2、一茶匙热锅油，炒胡萝卜、土豆、葱，翻炒5分钟3、另烧小半锅水，加豆腐块煮到滚，倒入刚刚炒好的胡萝卜跟土豆4、中火煮15分钟加海蛎子，一大勺生粉加水稀释倒入锅中，再煮到沸就可以咯5、关火前加盐调味，气血虚亏的人喝这个汤最好了，羹烫浓郁味道鲜美