分类标签：精品主食美味粥汤补血食谱美容菜谱
所需时间30-60分钟	制作难度简单
食材明细
红米1杯	大枣50g
桂圆50g
冰糖20g

补血养颜的红米福圆粥的做法详细步骤

1、成品图2、成品图3、耘尚哈尼梯田红米4、材料：哈尼红米、大枣、桂圆、冰糖5、将桂圆去壳取肉，大枣洗净6、将红米轻轻洗两遍后放入锅中，加足够的水7、大火煮沸腾后转小火熬8、大约25分钟，粥变浓稠后加入大枣和桂圆9、继续熬煮20分钟后，加入冰糖，煮至冰糖融化即可10、成品图

补血养颜的红米福圆粥的做法小贴士

冰糖也可以用红糖来代替。