分类标签:家常菜谱美味粥汤青少年食谱老人食谱 |
主要工艺煮 | 所需时间10-30分钟 |
制作难度简单 | |
食材明细 |
豆苗300g | 草鱼腩200g |
姜4片 | |
盐适量 | 料酒1茶匙 |
食用油1茶匙 | 白胡椒粉少许 |
豆苗鱼片汤的做法详细步骤
1、洗净所有食材,鱼腩切片,姜去皮切片,豆苗沥干水分待用;
2、鱼腩片用盐、料酒、白胡椒粉拌匀,腌制15分钟;
3、锅中放水,加入姜片,开火煮;
4、水开后,转小火,将鱼片放入锅中,并划散开;
5、待鱼片成型8成熟后,将豆苗放入锅中;
6、豆苗和鱼都熟透后,适量盐、白胡椒粉调味,淋入油即可。
豆苗鱼片汤的做法小贴士
1.煮鱼片的时候用小火利于保持鱼片完整;
2.鱼片下锅后,要快速划散开,划的时候动作要轻块;
3.鱼也可换成别的方便做鱼片的鱼类;
4.豆苗易熟,稍烫即可。