菜系及功效：清爽凉菜

凉拌海带丝的制作食材：

海带300克，蒜茸，香油，醋，味精等。

凉拌海带丝的做法详细步骤

1.将海带洗净，切成细丝后煮半小时捞出放凉。

2.放凉后加蒜茸、香油、醋、味精等调料后，拌匀即可食用。（不需加盐）

凉拌海带丝视频在线观看：

凉拌海带丝的做法视频