分类标签:家常菜谱清爽凉菜 |
菜品口味麻辣味 | 主要工艺拌 |
所需时间10分左右 | 制作难度普通 |
食材明细 |
鸡胸肉适量 | 黄瓜丝适量 |
白糖适量 | 葱适量 |
花椒油适量 | 姜适量 |
老干妈辣椒酱适量 | 盐适量 |
生抽适量 | 香油适量 |
料酒适量 | |
麻辣鸡丝的做法详细步骤
1、鸡胸肉洗净后整块放入沸水中煮,加入葱、姜、料酒去腥味。分辨鸡肉煮熟的秘诀,用筷子可以轻松插入鸡肉内就表示鸡肉熟了。2、煮熟的鸡胸肉取出用冷水冲洗干净,然后用凉开水(最好是冰水)浸泡半个小时以上。3、鸡肉浸泡好以后取出沥干水,顺着纹理用手撕成细条状备用。4、黄瓜切丝拌入鸡丝中,再加入盐、生抽、白糖、花椒油、老干妈辣椒酱,淋上香油即可。
麻辣鸡丝的做法小贴士
1、鸡肉也可以选用鸡腿肉,鸡腿肉比鸡胸肉的脂肪含量高,做出来的鸡丝更嫩。
2、鸡胸肉的热量低,要想减肥的就选鸡胸。
3、手撒出来的鸡肉当然好,如果闲麻烦可以用叉子代替手,在鸡肉上面划,先划成大点的块,再划成较细的丝很省事儿。