分类标签：精品主食补虚养身食谱气血双补食谱肾调养食谱
菜品口味酸甜味	主要工艺煮
食材明细
黑米100克
党参15克	山楂10克
冰糖10克

黑米党参山楂粥的做法详细步骤

1.　黑米淘洗干净，用冷水浸泡3小时，捞起，沥干水分；
2.　党参洗净、切片；山楂洗净，去核切片；
3.　锅内加入约1200毫升冷水，将黑米、山楂片、党参片放入，先用旺火煮沸；
4.　然后转小火煮45分钟，待米粥熟烂，调入冰糖，即可盛起食用。

黑米党参山楂粥的做法小贴士

食物相克：
党参：不宜与藜芦同用。
山楂：山楂不宜于海鲜、人参、柠檬同食。