水晶皮蛋羹
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分类标签:精品主食高血压食谱益智补脑食谱
菜品口味咸鲜味主要工艺蒸
食材明细
松花蛋(鸭蛋)60克鸡蛋100克
盐2克 

水晶皮蛋羹的做法详细步骤

1. 将鸡蛋磕开,将蛋清倒入碗中,加水750克,放盐调匀;
2. 皮蛋(松花蛋)剥壳,切成小块,放入调有蛋清的碗中,搅拌均匀;
3. 上笼,用旺火蒸3分钟左右改中火蒸10分钟即成。

水晶皮蛋羹的做法小贴士

食物相克:
松花蛋(鸭蛋):松花蛋不宜与甲鱼、李子、红糖同食。
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

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