快手营养早餐荞麦煎饼卷
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分类标签:精品主食
主要工艺煎所需时间10分左右
制作难度简单 
食材明细
荞麦面适量鸡蛋适量
青红彩椒适量土豆适量
蒜适量盐适量
生抽适量油适量

快手营养早餐荞麦煎饼卷的做法详细步骤

1、土豆去皮,洗净,切丝,泡入水中,捞出沥干水分。2、青红彩椒洗净,去蒂和籽。切成丝。快手营养早餐荞麦煎饼卷的做法图片第3步3、荞麦面加水,鸡蛋,搅拌均匀成面糊,搅成用筷子挑起,面糊往下流成一条线。快手营养早餐荞麦煎饼卷的做法图片第4步4、炒锅置火上,放油,烧至5成热,放蒜片,爆香。快手营养早餐荞麦煎饼卷的做法图片第5步5、放土豆丝、青红彩椒丝,翻炒,加盐、生抽和醋,炒至8成熟即可。6、平底锅置火上,放少许油。快手营养早餐荞麦煎饼卷的做法图片第7步7、倒入搅拌好的荞面糊,迅速转动锅底,使面糊铺满锅底,小火煎至两面金黄即可。快手营养早餐荞麦煎饼卷的做法图片第8步8、把炒好的四彩丝,铺在烙好的煎饼上,卷起切段即可食用。

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