菜系及功效：家常菜谱

丰收的田园的制作食材：

黄瓜，1根，菜花，1/2棵，熟花生米，少许，盐，1茶匙(5g)，鸡精，1茶匙(5g)，香油，1茶匙(5ml)，生抽，1茶匙(5ml)。

丰收的田园的做法详细步骤

准备时间：15分钟

烹饪时间：2分钟

1. 黄瓜洗净切片。菜花掰成小朵，然后用开水烫熟。

2. 盐、生抽、鸡精、香油用一个小碗搅拌均匀做成味汁。

3. 把黄瓜片、菜花、花生米用调味汁拌起来，放多少就看你自己的口味了。

丰收的田园的做法小贴士

做法提示：1. 把调料用小碗装了提前搅拌均匀，是避免吃的时候吃到没有融化的盐和鸡精。懒归懒，但这步可别省。2. 熟花生米可以自己炸，也可以去超市选购人家已经炸好的，更可以用松子、开心果、榛子仁、腰果等干货替代。