豆苗鸡丝汤
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分类标签:川菜营养不良食谱健脾开胃食谱月经不调食谱家常菜谱
菜品口味咸鲜味主要工艺煮
食材明细
鸡胸脯肉150克 
豌豆苗100克鸡蛋清25克
盐15克淀粉(玉米)20克
味精10克胡椒粉2克
料酒10克 

豆苗鸡丝汤的做法详细步骤

1. 鸡脯肉切成丝;
2. 肉丝用精盐、料酒、鸡蛋清、淀粉上浆;
3. 豆苗摘洗干净;
4. 锅内放入高汤烧开加精盐、胡椒粉、味精调好口味;
5. 将鸡丝下锅氽煮撒上豆苗,起锅盛碗食用。

豆苗鸡丝汤的做法小贴士

制作要诀:
本品需高汤约1500毫升,如果没有高汤,可用清水代替。
食物相克:
鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。

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