刀豆烧土豆
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分类标签:家常菜谱便秘食谱健脾开胃食谱冠心病食谱
菜品口味咸鲜味主要工艺烧
食材明细
刀豆500克 
土豆(黄皮)300克 
大蒜(白皮)25克豆豉10克
老抽30克生抽10克
盐5克味精1克

刀豆烧土豆的做法详细步骤

1. 土豆切条,水浸约半小时,或水冲去淀粉;
2. 刀豆折条;
3. 油锅热八成爆香蒜泥,下土豆条炒至半透明后下刀豆略炒,加水小半碗上盖大火煮五分钟(若喜烂点的可加三分钟);
4. 改小火开盖加老干妈,加老、生抽。翻炒二分钟起锅。

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