丝瓜海蜇汤
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分类标签:家常菜谱哮喘食谱支气管炎食谱高血压食谱接触化学毒素人员食谱
菜品口味咸鲜味主要工艺煮
食材明细
海蜇头250克丝瓜250克
竹叶菜15克西瓜皮150克
荷叶50克白扁豆50克
盐3克 

丝瓜海蜇汤的做法详细步骤

1. 海蜇用盐水浸泡30分钟,捞出沥干,切4厘米长的段;
2. 西瓜皮、丝瓜洗净切块;
3. 荷叶、竹叶菜、扁豆分别洗净;
4. 锅内注入适量清水,放入西瓜皮、海蜇、扁豆、荷叶、竹叶菜,用旺火煮开;
5. 用小火继续煮1小时,然后放入丝瓜,再煮片刻,用精盐调味即可。

丝瓜海蜇汤的做法小贴士

食物相克:
海蜇头:海蛰忌与白糖同腌,否则不能久藏。
荷叶:荷叶畏桐油、茯芩、白银。

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