分类标签:家常菜谱健脾开胃食谱 |
菜品口味酸辣味 | 主要工艺炒 |
食材明细 |
鸡胸脯肉200克 | 子姜100克 |
淀粉(玉米)45克 | 盐3克 |
红糟16克 | 鸡精3克 |
生抽8克 | 胡椒粉2克 |
醋7克 | 辣椒(红、尖)20克 |
葱白25克 | 植物油80克 |
仔姜炒鸡脯的做法详细步骤
1. 仔鸡脯肉洗净,沥尽水分,放入菜墩上,切成柳叶片,放入盆内,加盐、胡椒粉、蛋清淀粉抓匀;
2. 仔姜泡后洗净,切成薄片,入清内浸泡后捞出,沥尽水;
3. 鲜红辣椒切成马耳片;
4. 葱白切成片;
5. 碗内加鸡清汤、盐、红糟汁、鸡精、湿淀粉、生抽、胡椒粉、醋兑成味汁待用;
6. 炒锅置火上,加植物油烧至四成热,放入鸡片,拨散,待肉白油亮时,加入泡仔姜片翻炒,放鲜红辣椒炒断生,烹入味汁炒匀,加入葱白片,颠炒几下,起锅入盘。