冬笋炒毛豆
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分类标签:家常菜谱便秘食谱减肥菜谱动脉硬化食谱高脂血症食谱
菜品口味香辣主要工艺炒
食材明细
毛豆100克冬笋300克
白砂糖5克辣椒(红、尖)15克
酱油15克大葱10克
姜10克盐3克
花生油35克 

冬笋炒毛豆的做法详细步骤

1. 将毛豆粒放入冷水锅里,煮约10分钟捞出;
2. 冬笋洗净切片;
3. 葱、姜洗净均切末;
4. 鲜红辣椒洗净,去蒂和籽,切片;
5. 锅放火上入油烧热;
6. 锅内下葱、姜末煸炒几下,加入冬笋、毛豆粒、红辣椒、精盐、白糖和酱油,炒1分钟左右即成。

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