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菜品口味咸甜味 | 主要工艺炒 |
食材明细 |
香菇(鲜)200克 | 豌豆苗250克 |
盐5克 | 味精1克 |
花生油75克 | 白砂糖5克 |
冬菇炒豌豆苗的做法详细步骤
1. 将嫩豌豆苗用清水洗净,择成6厘米长的段,控干水;
2. 水发冬菇洗净,去蒂,入沸水锅中略氽捞出,挤去水分;
3. 炒锅置中火上,放入花生油,下冬菇炒香;
4. 下豌豆苗、鸡清汤、白糖炒熟,加味精炒匀装盘。
冬菇炒豌豆苗的做法小贴士
健康提示:
糖尿病患者若按照该食谱制作菜肴,请将调料中的白糖去掉。