太阳蛋
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分类标签:家常菜谱营养不良食谱贫血食谱滋阴食谱学龄期儿童食谱
菜品口味甜咸味主要工艺蒸
食材明细
鸡蛋150克猪肉(瘦)250克
冬菜50克 
白砂糖4克料酒15克
味精1克盐3克
姜2克 

太阳蛋的做法详细步骤

1. 瘦猪肉洗净切成末;
2. 将肉末放碗中,加入水少许搅打一下,放入调料搅拌均匀;
3. 把津冬菜(冬菜)和肉末拌在一起,然后平铺在一个深盘里;
4. 把鸡蛋3个磕放肉末上面,不要重叠;
5. 将深盘放进蒸锅内,在火上蒸2-25分钟即可。

太阳蛋的做法小贴士

食物相克:
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

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