分类标签:家常菜谱健脾开胃食谱运动员食谱青少年食谱营养不良食谱 |
菜品口味咸鲜味 | 主要工艺煮 |
食材明细 |
鸡肉250克 | |
稻米25克 | 洋葱(白皮)30克 |
小麦面粉15克 | |
植物油15克 | 咖喱3克 |
盐3克 | 辣椒粉1克 |
洋葱煮鸡丁的做法详细步骤
1. 将洋葱、鸡肉切成小丁;
2. 咖喱加水泡湿;
3. 将大米放锅内煮成米饭备用;
4. 炒锅内放植物油烧热,加入洋葱丁,炒至金黄色;
5. 放入面粉和湿咖喱粉炒热,倒入鸡汤煮沸;
6. 加入盐、辣椒粉,再将鸡肉丁、大米饭倒入汤内煮5分钟即可。
洋葱煮鸡丁的做法小贴士
食物相克:
稻米:唐•孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”
清•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”