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菜品口味咸鲜味 | 主要工艺原炖 |
食材明细 |
兔肉1000克 | |
酱油100克 | 大葱50克 |
姜30克 | 大蒜(白皮)50克 |
八角10克 | 植物油40克 |
甜面酱50克 | 料酒25克 |
炖兔肉的做法详细步骤
1. 将兔肉洗净,切成4厘米见方的块,用开水焯过,备用。
2. 锅内加油,用八角爆锅,下葱段、姜片、蒜瓣,下面酱,把面酱炒熟,烹入料酒,加酱油,把兔肉下锅,加汤用旺火烧开,改小火烂,出锅即成。
炖兔肉的做法小贴士
健康提示:
兔肉中所含蛋白质高于等量的牛羊肉,且易于吸收,低脂肪,为美容食品。