生煸鲜蚕豆
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分类标签:家常菜谱动脉硬化食谱便秘食谱冠心病食谱
菜品口味甜味主要工艺生炒
食材明细
蚕豆500克 
花生油35克盐5克
白砂糖20克大葱5克

生煸鲜蚕豆的做法详细步骤

1. 将蚕豆剥去豆荚,取出带表皮豆粒;
2. 葱洗净切碎备用;
3. 锅置火上烧热,放油;
4. 待油烧热将蚕豆入锅;
5. 炒至豆皮裂开时,加白糖、精盐再烧二三分钟,再加入葱翻炒几下即可。

生煸鲜蚕豆的做法小贴士

食物相克:
蚕豆:蚕豆不宜与田螺同食。

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