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菜品口味咸鲜味 | 主要工艺炸 |
食材明细 |
对虾500克 | |
鸡蛋清60克 | 生菜(团叶)100克 |
猪油(炼制)80克 | 淀粉(玉米)30克 |
小麦面粉50克 | 盐4克 |
胡椒粉2克 | 料酒20克 |
椒盐35克 | 番茄酱35克 |
雪丽对虾的做法详细步骤
1. 将对虾洗净,剪去须、腿,去头、去壳(留尾段壳),挑出沙肠后洗净;
2. 从虾体内侧剞2~3刀,放在碗内,充分搅打,打至起雪白泡沫;
3. 再加少许盐、淀粉、面粉拌匀,即成蛋清稠糊(又叫雪丽,高丽糊);
4. 将锅架在火上,放油烧至五六成热,将腌好的虾沥去水,轻轻扑上淀粉,放在雪丽蛋清糊碗中拖过,裹满糊料后放入温油锅用中;
5. 小火炸,炸至膨松成熟(不可炸上色)捞出;
6. 将虾尾朝着盘的中央,排在盘中,再在盘的周围放些焯烫断生的绿色蔬菜;
7. 食用时蘸花椒盐、番茄酱。
雪丽对虾的做法小贴士
制作要诀:
本品有油炸过程,需备熟猪油约750克。
食物相克:
对虾:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。
鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。