分类标签:家常菜谱素斋菜减肥菜谱 |
主要工艺炒 | 所需时间10-30分钟 |
制作难度普通 | |
食材明细 |
蘑菇 | 香菇 |
笋干 | 韭菜 |
豆皮 | |
红辣椒 | 盐 |
鸡精 | |
减肥炒杂莱的做法详细步骤

1、烧一锅开水,蘑菇和香菇先下到开水中抄熟,听说蘑菇和香菇在种植的过程中需要用到非常多的BIANBIAN,实在怕怕,洗了三遍后还用开水抄,抄制的过程中,能看到非常多的泡沫,同学们能想象有多脏了吧??

2、锅中座油,下抄过的蘑菇、香菇、笋干丝到锅中炒熟。

3、倒入红辣椒丝和豆皮炒制一会儿。

4、快熟时倒入韭菜,用盐和鸡精调味,翻炒一下即可出锅。