分类标签:家常菜谱清热解毒食谱祛痰食谱健脾开胃食谱 |
菜品口味咸鲜味 | 主要工艺烧 |
食材明细 |
丝瓜500克 | 蘑菇(鲜蘑)200克 |
盐3克 | 黄酒10克 |
植物油15克 | 淀粉(玉米)10克 |
味精2克 | |
鲜蘑丝瓜汤的做法详细步骤
1. 先将丝瓜削去皮,再一剖两半,切条;
2. 鲜蘑菇去根,用冷水洗净,捞出沥干;
3. 在锅内放入植物油,烧至三成热,放入丝瓜,炒至变色收缩,盛出沥油;
4. 另取汤锅倒入鲜汤,放入丝瓜、鲜蘑菇、黄酒、盐,用大火烧开;
5. 改小火焖至鲜蘑菇熟软再转大火,用水淀粉勾薄芡,加味精调味即可。
鲜蘑丝瓜汤的做法小贴士
健康提示:
1.此汤有祛暑清心、凉血解毒、通络行血、利肠下乳、补脾开胃等作用。
2.此汤色泽诱人,口感鲜嫩,润滑。