姜椒鱼汤
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分类标签:家常菜谱营养不良食谱水肿食谱青少年食谱糖尿病食谱
菜品口味微辣主要工艺煮
食材明细
鳙鱼500克 
肉桂5克桃仁10克
干姜8克香菜15克
胡椒3克花生油30克
盐4克味精1克

姜椒鱼汤的做法详细步骤

1. 胖头鱼去鳞、鳃,剖腹去内脏洗净;
2. 炒锅放至旺火上烧热,倒入花生油烧热,下入鱼,煎至鱼身两侧微黄;
3. 加入干姜、胡椒粉、肉桂、桃仁、清汤,用旺火烧开;
4. 转用中火煎煮20分钟,煮熟后加入精盐、味精,撒上香菜末,盛在汤盆内即成。

姜椒鱼汤的做法小贴士

食物相克:
肉桂:用桂忌用诸葱。
干姜:干姜恶黄连、黄芩、天鼠矢。
香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。

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