分类标签:家常菜谱 |
菜品口味咸甜味 | 主要工艺烤 |
食材明细 |
鸡蛋200克 | |
番茄50克 | 柿子椒50克 |
洋葱(白皮)50克 | |
黄油50克 | 盐5克 |
白砂糖5克 | 植物油25克 |
胡椒粉2克 | 味精2克 |
巴基斯坦烘蛋的做法详细步骤
1. 鸡蛋打入碗,加入精盐3克、胡椒粉、味精,用力打匀;
2. 青柿子椒去籽;
3. 番茄与葱头(洋葱)去皮,分别切成丁;
4. 锅上火添植物油烧至三成热,爆香葱头丁、下番茄、青椒、加入精盐、白糖、味精炒匀起锅,稍凉拌入蛋液中;
5. 黄油溶于烤盘中,倒上蛋什液,送入炉,温度调至150-180度,烘制8-10分钟,淋上熟植物油,翻面,再烘5分钟,取出盛盆即可。
巴基斯坦烘蛋的做法小贴士
食物相克:
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
番茄:西红柿忌与石榴同食。