葱烧黄鱼
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分类标签:家常菜谱补虚养身食谱补血食谱贫血食谱
菜品口味葱香味主要工艺葱烧
食材明细
大黄鱼500克 
大葱10克盐3克
酱油10克醋15克
植物油60克 

葱烧黄鱼的做法详细步骤

1. 黄鱼去除鱼鳞及内及内脏,洗净,均匀涂抹上盐;
2. 锅中倒入60克植物油,烧热后,放入黄鱼煎至两面金黄;
3. 加入葱段、醋、酱油、盐及适量清水,烧至汤汁收干即可。

葱烧黄鱼的做法小贴士

制作要诀:
1. 黄鱼的肉质鲜嫩,适合清汤蒸,如果用油煎的话,油量需多一些,以免将黄鱼肉煎散,煎的时间也不宜过长。
食物相克:
大黄鱼:黄鱼不能与中药荆芥同食;吃鱼前后忌喝茶;不宜与荞麦同食。

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