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菜品口味咸鲜味 | 主要工艺烧 |
食材明细 |
大黄鱼250克 | 鱼肚150克 |
火腿25克 | 肥膘肉30克 |
色拉油25克 | 花生油50克 |
香油2克 | 盐5克 |
味精1克 | 黄酒15克 |
胡椒粉1克 | 大葱5克 |
黄鱼鱼肚汤的做法详细步骤
1. 黄花鱼肉洗净,斜刀切片;
2. 肥膘肉切片;
3. 炒锅放在火上,倒入花生油烧热,下入干黄鱼肚炸约2分钟,捞出(能折断即可),放进冷水中浸至回软;
4. 再放进沸水锅略焯片刻,捞出洗净,切块备用;
5. 炒锅放在火上,放入色拉油,下入黄鱼片略爆片刻,加入葱末、绍酒、肉汤和精盐,再把黄鱼肚、肥膘肉片倒入,煮沸;
6. 加入味精,淋入香油,盛入汤盆,撒上火腿末、葱末、胡椒粉即成。
黄鱼鱼肚汤的做法小贴士
制作要诀:
1. 本有油炸过程,需备花生油约500克;
2. 需肉汤适量,如果没有肉汤可用清水代替。
食物相克:
大黄鱼:黄鱼不能与中药荆芥同食;吃鱼前后忌喝茶;不宜与荞麦同食。
肥膘肉:猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。