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菜品口味咸鲜味 | 主要工艺煮 |
食材明细 |
鸡胸脯肉200克 | |
鸡蛋清50克 | 冬笋50克 |
香菇(鲜)50克 | 火腿50克 |
青豆30克 | |
味精4克 | 盐5克 |
清汤珍珠鸡丸的做法详细步骤
1. 将鸡脯肉先切碎,剁成蓉,放入碗中,加入鸡蛋清、味精、精盐搅匀,再用力打上劲成鸡浆;
2. 将鸡浆挤成小丸子,一边做一边下锅,用小火煮熟即成珍珠鸡丸,取出;
3. 将火腿、冬笋、水发冬菇均切成同青豆大小相同的小丁,与青豆一起下开水锅焯一下捞起,放在汤碗内;
4. 锅内倒入煮沸的高汤,加入味精、精盐,放入珍珠鸡丸再煮一下取出,放在冬菇丁等料上面即可。
清汤珍珠鸡丸的做法小贴士
食物相克:
鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。