分类标签:家常菜谱 |
菜品口味咸鲜味 | 主要工艺炝 |
食材明细 |
圆白菜400克 | |
青椒5克 | 柿子椒5克 |
香菜5克 | |
盐5克 | 味精2克 |
姜5克 | 花椒5克 |
植物油10克 | |
炝甘蓝卷的做法详细步骤
1. 将甘蓝洗净,去掉硬梗;
2. 用开水略汆一下,投凉控净水;
3. 把甘蓝叶放入盆内,用精盐、味精、姜末、花椒油拌匀;
4. 成手指粗细的卷,切成4厘米长的段,码在盘内;
5. 上面放上红青丝、香菜梗段即成。
炝甘蓝卷的做法小贴士
制作要诀:
花椒油制作方法:锅内加适量植物油烧热,放入花椒适量,炸出香味,捞出花椒即可。
食物相克:
香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。