分类标签:家常菜谱补虚养身食谱滋阴食谱痔疮食谱便秘食谱 |
菜品口味咸甜味 | 主要工艺烧 |
食材明细 |
猪大肠350克 | 芋头200克 |
色拉油50克 | 大蒜(白皮)40克 |
黄酒15克 | 淀粉(玉米)5克 |
蚝油10克 | 酱油5克 |
白砂糖5克 | 盐4克 |
胡椒粉2克 | 味精1克 |
香芋肥肠煲的做法详细步骤
1. 肥肠从中间剖开,去净油脂;
2. 芋头去皮,切滚刀块;
3. 蒜剥净表皮,洗净;
4. 肥肠放入开水中煮透,捞出沥干;
5. 炒锅中放油烧热,把芋头下锅炸,待其颜色发黄时,把蒜瓣、肥肠一同下锅稍炸捞出;
6. 锅中留余油少许,把蚝油倒入锅中炒出香味,加入黄酒、酱油,添入350克开水;
7. 然后把肥肠、芋头、蒜、白糖、胡椒粉、精盐、味精都放入锅中,烧开,勾入水淀粉,盛入煲锅即可。
香芋肥肠煲的做法小贴士
制作要诀:
本品有油炸过程,需备色拉油约350克。
食物相克:
芋头:芋头忌于香蕉同食。