分类标签：家常菜谱私家菜青少年食谱老人食谱防癌抗癌食谱
菜品口味奶香味	主要工艺焗
所需时间10-30分钟	制作难度普通
食材明细
马苏里拉奶酪80克	西兰花200克
橄榄油适量	黑胡椒粉适量
盐适量

超简单的补钙菜---焗西兰花的做法详细步骤

1、

超简单的补钙菜---焗西兰花的做法小贴士

这是一道非常简单的烤箱菜，只需提前将西兰花焯水，加入调味料搅拌均匀， 再在上面铺上一层奶酪， 就直接放入烤箱中，烤至奶酪熔化，表面成金黄色即可。