分类标签：家常菜谱素斋菜
菜品口味蒜香味	主要工艺炒
所需时间10分左右	制作难度简单
食材明细
西兰花掰成小块一朵	大蒜切成碎蓉几瓣
盐少许	油少许
鸡精少许

蒜蓉西兰花的做法详细步骤

1、炒锅里放油，油热放入西兰花翻炒。2、放入少量水收汁，放入蒜蓉，鸡精，再翻炒几下，出锅。