分类标签：家常菜谱
菜品口味香味	主要工艺烤
所需时间10-30分钟	制作难度简单
食材明细
鱼干适量	COOK100普罗旺斯烤料一包

普罗旺斯微波炉烤鱼的做法详细步骤

1、先将鱼前掉鱼鳍，鱼尾，2、放入水中浸泡，去掉咸味3、将普罗旺斯烤料倒入碗中，加水搅拌匀4、浸泡好的鱼干放入调好的料汁中腌制入味5、腌制时要隔一段时间翻次身，这样才能更好的入味6、腌好的鱼放入烤盘中，放进微波炉烤六分钟即可

普罗旺斯微波炉烤鱼的做法小贴士

喜欢味重些的可以在烤制过程中刷一遍烤料