分类标签：家常菜谱接触电离辐射人员食谱
菜品口味香味	主要工艺蒸
所需时间1小时以上	制作难度普通
食材明细
泡好的海带10片	香菇100克
猪肉馅200克
香油	姜
鸡精	葱
生抽	盐
调馅粉	香菜

海带包的做法详细步骤

1、猪肉馅加适量的生抽、盐、鸡精、香油、调馅粉拌匀，腌制15分钟2、香菇洗净，切末，葱、姜切末，放入腌制好的肉馅中3、将肉馅调匀4、取一片海带，放入肉馅5、将海带片包好6、用开水焯过的香菜扎紧7、包好的海带包，放入盘中8、上锅蒸15分钟即可

海带包的做法小贴士

若是干海带，需上锅蒸约 30分钟，然后用清水浸泡24小时后再用，柔软筋韧可口。