香菇面筋
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沪菜家常菜谱素斋菜高脂血症食谱
主要工艺炒
所需时间10-30分钟
制作难度普通
食材明细
干香菇
无锡油面筋
小青菜
蚝油
酱油
白糖
芝麻油
香菇面筋的做法详细步骤
1、干香菇放入温水里加点白糖充分泡发后洗净,个头较大的切块;2、油面筋用温水泡软后滤去水分备用;3、清水烧开,加入少许色拉油和盐,下小青菜汆熟装盘备用;4、炒锅烧热加入油,6成热时下香菇煸炒2分钟;5、加入蚝油、酱油、白糖和少许清水调味;6、下面筋中火烧5分钟左右,开大火收汁;7、淋上芝麻油后出锅覆在小青菜上即可。
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