分类标签:家常菜谱 |
主要工艺炒 | 所需时间10分左右 |
制作难度高级 | |
食材明细 |
茄子600g | 干豆腐 |
高汤 | 鸡精 |
盐 | 葱姜蒜 |
糖 | 陈醋 |
白醋 | |
醋烧茄的做法详细步骤
1、把茄子改刀成细条,然后用盐腌制,这样茄子能杀出很多水分,在炸制的时候就能吸入很少的油,既能满足良好的口感又能减少油的摄入量。
2、锅内放油将茄子煸熟,可以先把茄子放锅里炒几分钟减少些水分再放油,这样省油。茄子煎到焦黄的程度就好了。
3、干豆腐切丝用高汤煨制,没有高汤用水煮,在水中加入鸡精和盐即可。将调制好的干豆腐丝铺在盘子底
4、肉切丝、葱姜蒜切末、水淀粉备用
5、用底油煸香葱姜蒜(注意蒜要留一大部分)下肉丝煸至变色,加干辣椒继续煸炒后加酱油
6、下入茄子煸炒,烹入陈醋和白醋,加入糖、盐。加入水淀粉收汁,剩下的蒜末洒在茄子上,锅内放油烧至9成热(就是冒青烟)浇在茄子上