简介

新鲜的玉竹炖汤，清热润燥，值得收藏  Listen_5st0

用料  

鹌鹑
花生，红枣，党参，枸杞，生姜	适量

党参玉竹鹌鹑汤的做法  

新鲜鹌鹑洗净

新鲜玉竹切片，党参红枣洗净浸泡半小时，花生枸杞泡小会。

加入适量盐后闷一会可食用

小贴士

枸杞最后15分钟再放入煲中