简介

雪蛤是滋补圣品啊~~~  沛灵结庐

用料  

雪蛤
银耳
枸杞
冰糖

雪蛤银耳枸杞汤的做法  

我家的雪蛤是整只的，需要先泡，然后剖腹取出雪蛤的精华部分——卵巢。

银耳泡发

一起放在砂锅里

炖好以后放在密封罐里。每天喝一碗。勺子里的就是雪蛤精华部分。