“巴马黑米和巴马红粳米本身就有很浓郁的米香，加了几颗红枣和黑芝麻，味道就更加香浓，非常顺滑，最主要是健康养颜，在冬季的早上特别喜欢能喝上一杯热热的饮品。” 主料 巴马黑米 (1把) 巴马红粳米 (1把) 黑芝麻 (10克) 红枣 (8颗) 辅料 水 (适量) 厨具 豆浆机 分类 早餐 糟香 其他 半小时 普通难度 将黑米和红粳米洗净，浸泡2小时； 黑米、红粳米、黑芝麻和红枣全部倒入豆浆机中； 豆浆机选择米糊键，启动； 完成后，就可以开吃啦。

小窍门：

1、 黑米事先浸泡1~2小时，让米粒吸收水分，这样机器容易打。 2、 米糊的浓稠度可以自己调节。 3、 最后可以加少许蜂蜜调味。 4、 红枣需去核，机器不易打碎，当然这也是保护刀头。