“当紫薯遇见酸奶…迷人的紫色给酸奶增添了浪漫的气息，更给营养加分，紫薯富含硒、花青素，是抗氧化养颜食品里的姣姣者，软糯紫薯泥配上酸甜浓郁的酸奶，相当美味。这样的下午茶甩高热量的奶油蛋糕、饼干、甜品好几条街哦！” 主料 酸奶 (200克) 紫薯 (100克) 辅料 龙眼 (5克) 核桃 (10克) 厨具 无 分类 甜味 蒸 十分钟 简单难度 紫薯蒸熟后压成泥，用心形模具压实后倒出，再淋上酸奶 核桃杂碎，龙眼肉撕碎，撒在酸奶上 很简单的酸奶紫薯泥，营养又美味的下午茶就做好了哦