“芋头烧肉,本来就是特别的美味,而芋头,和肉一起煮饭,一样的香,喜欢的可以试试哦。 芋头又名里芋、香芋、芋艿、毛芋、山芋,口感细软,绵甜香糯,营养价值近似于土豆,又不含龙葵素,易于消化而不会引起中毒,是一种很好的碱性食物。 食材:五花肉200克、芋头300克、大米500克 配料:姜、洋葱、生抽、老抽,各适量。” 主料 五花肉 (200克) 大米 (500克) 芋头 (300克) 辅料 洋葱 (适量) 姜 (适量) 老抽 (适量) 食用油 (适量) 生抽 (适量) 厨具 电饭煲、平底锅 分类 米饭 主食 清淡 煮 三刻钟 普通难度![]()
备好食材。
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切些姜,葱,洋葱或小葱都可以。芋头切粗丁,五花切细丁。
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锅中入油炒香姜葱。
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加入五花肉煸香。
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加入芋头,加入适量生抽和老抽炒匀。
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炒好的五花肉和芋头,米加入锅中。水量以沫过米面为宜。不宜太多。
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选取灶烧饭。短粒米。
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时间到了就有香喷喷的米饭了。还有锅巴。
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来一碗吧。
小窍门:
1、加入一些酱油味更香。喜欢浓厚一些多放了老抽。 2、肉要煸出香味,煮出来的饭才香。 3、蔬菜焖饭水量不宜太多。