“这款粥非常适合小朋友食用，易消化，口感好” 主料 香米 (1.5量杯) 虾米 (1小把) 枸杞 (1小把) 山药 (120克) 辅料 瑶柱 (1小把) 盐 (2克) 清水 (适量) 厨具 电饭煲 分类 主食 粥 咸鲜 煮 一小时 普通难度 枸杞和虾米，瑶柱用水清洗一遍后，加水浸泡 山药去皮切小段，如果宝宝年龄较小，可以切小块 电饭锅内放入香米 淘洗两遍后把枸杞，虾米，瑶柱连同泡的水一起倒入锅内 放入山药后加水至粥的水位1.5处，盖上锅盖 盖上锅盖，我直接用煮粥键，一个小时就可以了，这个粥特别适合老人和小孩吃 成品