“凉拌莲藕、莴笋和芹菜,酸辣爽口,非常好吃~” 主料 莲藕 (一节) 莴笋 (一根) 芹菜 (三棵) 花生 (一把) 辣椒面 (适量) 白芝麻 (适量) 辅料 香醋 (适量) 花椒油 (适量) 凉拌酱油 (适量) 盐 (适量) 糖 (适量) 芝麻油 (适量) 厨具 砂锅 分类 中式宴请 春季食谱 凉菜 酸辣 拌 一小时 简单难度![]()
食材如图;
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先将莲藕去皮洗净,切成条,在淡盐水中浸泡十分钟;
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将莲藕冲洗几遍,放砂锅中煮熟,喜欢吃脆的就少煮一会,喜欢吃面藕就多煮一会,但是一定要煮熟;
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煮莲藕的时候可以准备配料,花生用小火炒香;
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搓掉花生衣,用擀面杖擀碎;
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辣椒混合白芝麻拌匀;
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炒锅上火,烧适量的油至冒烟,离火凉半分钟后把油泼在辣椒上,边加边搅拌,成油辣子;
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煮熟的莲藕捞出,沥干水分;
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莴笋去皮洗净,切成条,芹菜摘掉叶子,洗净切成段;
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大蒜去皮洗净剁成泥,香菜切成段,香葱切葱花;
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取一小碗,加适量的凉拌酱油、香醋、油辣子,花椒油和芝麻油,适量的盐和糖成酸辣调味汁;
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莲藕、莴笋、芹菜、香菜、葱花和花生碎都放锅里或者大一点的容器里,加上调味汁翻拌均匀即可~
小窍门:
1、煮莲藕最好用砂锅,莲藕不会变黑,煮之前用淡盐水浸泡一会也是防止莲藕变黑~ 2、莲藕喜欢吃脆的就少煮一会,喜欢吃面藕就多煮一会,我喜欢稍微有点面的,煮了大约40分钟~