山药红枣汁
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主料 铁棍山药 (半根) 枣片 (1个小把) 辅料 白糖 (适量) 厨具 豆浆机 分类 甜味 其他 廿分钟 简单难度
铁棍山药清洗干净,蒸熟。可以多蒸一些,凉透之后放在冰箱里,随用随去。
蒸熟的山药去皮,切丁。
山药丁和枣片一起放豆浆机里,加水到豆浆机的刻度线。我使用了豆浆机的米糊健,10几分钟就可以。
把打好的山药汁倒入杯子里,好了,开喝~
小窍门:
因为枣片本身就很甜,我没有额外加糖,感觉甜度不够的,可以根据自己喜好加糖。不喜欢枣皮的话,可以过滤一下。
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