“燕窝很高贵的食材，一般我都不看！偶然看到店家促销，大燕窝条每克7.9元，买了30克试试！感觉不错！难得吃一回也没多大效果，不过心里安慰自己咱也算吃过燕窝的主了！哈哈” 主料 干燕窝条 (10g) 木瓜 (半个) 辅料 冰糖 (25g) 牛奶 (200ml) 厨具 炖盅 分类 糖水 甜味 炖 一小时 简单难度 网购的大燕窝条 放在清水中浸泡过夜 泡发好后捞出挑选干净 取一小炖盅，放人燕窝加适量纯水，加点冰糖 放人养生壶里隔水炖1小时 这是炖好的成品，可以直接吃了 木瓜去皮取肉切成小块 把适量木瓜和牛奶加入料理杯里 启动机器打成木瓜牛奶汁 加入燕窝就可以享用了

小窍门：

提前浸泡过夜，再挑选干净，这次的很干净没什么杂质！