紫薯红枣银耳羹#多效
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食材

主料

紫薯

120g

红枣

80g

银耳

40g   辅料

冰糖

适量   步骤 紫薯红枣银耳羹#多效护理一招制胜#的做法步骤1

1.银耳洗干净用冷水泡发

紫薯红枣银耳羹#多效护理一招制胜#的做法步骤2

2.泡发好的银耳放入电饭煲内胆

紫薯红枣银耳羹#多效护理一招制胜#的做法步骤3

3.

加入适量的水,放入电饭煲内通电煲

紫薯红枣银耳羹#多效护理一招制胜#的做法步骤4

4.红枣洗后用冷水浸泡30分钟

紫薯红枣银耳羹#多效护理一招制胜#的做法步骤5

5.紫薯洗干净

紫薯红枣银耳羹#多效护理一招制胜#的做法步骤6

6.削去紫薯皮

紫薯红枣银耳羹#多效护理一招制胜#的做法步骤7

7.
将紫薯切成滚刀块

紫薯红枣银耳羹#多效护理一招制胜#的做法步骤8

8.银耳煲30分钟后,浸泡后的红枣再次清洗后放入电饭煲同煲

紫薯红枣银耳羹#多效护理一招制胜#的做法步骤9

9.20分钟后紫薯放入电饭煲同煲

紫薯红枣银耳羹#多效护理一招制胜#的做法步骤10

10.紫薯煲至8、9分熟,加冰糖继续煲

紫薯红枣银耳羹#多效护理一招制胜#的做法步骤11

11.冰糖融化即可断电盛出享用

小贴士 红枣浸泡后会有脏物,因此要再次清洗。

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