芙蓉金桔莲子
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分类标签:甜品/点心神经衰弱食谱防癌抗癌食谱补虚养身食谱
菜品口味甜味主要工艺煮
食材明细
莲子150克鸡蛋清150克
橘子50克金糕50克
淀粉(玉米)10克白砂糖250克
香薷2克 

芙蓉金桔莲子的做法详细步骤

1. 把京糕切成与莲子大小相等的方丁;
2. 把蛋清磕入大汤碗内;
3. 加入水(250克)、白糖、香草粉搅匀;
4. 上屉用慢火蒸约10分钟取出;
5. 再把桔子瓣码在蒸好的芙蓉上面(围一圈);
6. 上屉再蒸2分钟取出待用;
7. 锅内加水、白糖、莲子、香草粉烧开;
8. 用水淀粉勾芡,盛在芙蓉桔子瓣中间,最后撒上京糕丁即成。

芙蓉金桔莲子的做法小贴士

食物相克:
鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。
橘子:橘子同螃蟹食,令患软痈。同獭肉食,令恶心。勿与槟榔同食。(引自《饮食须知》)

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