分类标签：时尚饮品甜品/点心补血食谱美容菜谱明目食谱
菜品口味甜味,香味	主要工艺煮
所需时间30-45分钟	制作难度普通
食材明细
红枣八粒	福建红芽芋头一个
铁棍山药半根
枸杞一小把

红枣山药茶的做法详细步骤

1、芋头洗净 去皮 切滚刀块 用水泡之2、铁棍山药洗净 去皮 切断放入芋头内一同浸泡大枣洗净 浸泡3、砂锅入水 放入大枣 芋头 山药 红糖4、大火煮开 转小火至少30分钟5、放入枸杞 十分钟后关火