分类标签：家常菜谱美味粥汤甜品/点心美容菜谱
菜品口味甜味	主要工艺煮
所需时间1小时以上	制作难度普通
食材明细
花胶适量	螺片适量
海底椰适量	百合适量
沙参适量	玉竹适量
银耳适量	蜜枣适量
排骨适量
盐适量

花胶螺片海底椰美肌汤的做法详细步骤

1、将准备好的花胶、螺片、海底椰、百合、沙参、玉竹、银耳、蜜枣泡水洗净备用；将排骨放入沸水中飞水，去除油脂杂质2、所有食材放入砂锅里，加入足量的凉水；大火将汤煮开后，撇去表面的浮沫3、转小火继续煲2小时；煲汤的中间，可用吸油纸吸去汤表面多余的油脂4、汤煲好后，调入适量盐即可。

花胶螺片海底椰美肌汤的做法小贴士

这是一款口味甘甜，适合一家人一起喝的滋补汤。从汤的名字就能看出，主要汤料是花胶、螺片和海底椰。都具有美容养颜、润肺滋阴的作用。汤料都比较温和，人体也容易吸收。还搭配了百合、沙参、玉竹、银耳、蜜枣和排骨。