分类标签：甜品/点心幼儿菜谱青少年食谱
菜品口味甜味
食材明细
仙人粄粉1小包	开水0.5升
木瓜100克	樱桃1个

客家人保健养生的木瓜仙人粄的做法详细步骤

1、1 取仙人粄粉一小包倒入碗中 2 加入两汤匙凉开水搅成糊状 3 用开水0.5升边冲边搅匀 4 搅拌中加热至沸腾 5 待稍凉后倒入模具，冷凝后加入蜂蜜、糖或炼乳即可。冷藏后更好吃。2、组装：将仙人粄装杯，倒入蜂蜜，铺上木瓜粒，用樱桃装饰即可。

客家人保健养生的木瓜仙人粄的做法小贴士

仙人粄降温解暑，且不受冷患寒，是客家女子夏天怀孕时必备降火气饮料。
仙人粄加冰叫仙草冰,加蜜叫仙草蜜,冬天冷呼呼吃一碗烧仙草,天大享乐!